DICTIONARY
用語集
DICTIONARY

用語集

施設で使用する専門的な用語を解説します

アクセス面の他に、親しみやすい施設の雰囲気づくりを大切にした通いやすいジムを神戸市で運営しています。多くのトップアスリートも利用しているように、身体機能の維持・向上にご好評いただいているジムを営んでいます。中でも、身体への負担が少ない初動負荷トレーニング方法が、美しく、健康的な身体づくりに大切な要素としてご愛顧いただいています。筋肉を適切に動かすため、柔軟性を意識した身体づくりが実現します。小学生からご高齢の方まで幅広い年齢層の方やレベルに関わらずどなた様でもご利用いただけます。